岁岁重阳情，时时敬老心。为传承弘扬传统中医文化，普及科学养老养生知识，守护老年群体身心健康，让养老院的老人们足不出院就能享受到贴心的健康服务与温情关怀，6月2日上午，一场温馨满满的“守护晚年健康・传递浓浓温情”文化惠民活动，走进了四川德屹养老服务有限公司射洪养老院。

本次活动由中共达州市委、达州市人民政府主办，市委宣传部、市文化体育和旅游局承办，市图书馆、渠县图书馆、射洪养老院共同协办，聚焦老年养生痛点、日常健康难题，把实用知识、暖心物资、免费义诊一站式送到老人身边，满满都是民生暖意。

活动现场暖意融融、氛围温馨。简短的领导讲话后，暖心捐赠环节正式开启。达州市图书馆为养老院的老人们精心准备了各类书籍、健康宣传册和实用宣传袋，丰富老人们的日常精神文化生活，让养老生活不止安逸，更有书香相伴。渠县图书馆贴心送来各类生活物资，实实在在改善长者日常起居生活，细微之处尽显关怀。

最受老人们欢迎的当属专题中医健康知识讲座。本次讲座特邀达州市中医药职业学院副教授、达州中医药学会理事黄忠明主讲，黄老师深耕中医领域多年，专业实力扎实靠谱，还曾获评四川省医疗卫生系统先进个人。

讲座摒弃晦涩难懂的专业术语，全程通俗易懂、贴近老年生活。从中医基础养生理念出发，聚焦老年人常见的亚健康、体质虚弱等问题，细致讲解日常饮食、作息起居、四季养护等实用养生技巧，手把手教大家养肝护肝、强身健体的小方法，纠正日常错误养生习惯，指导老人们通过调整生活细节，轻松养好身体、安享健康晚年。现场长辈们认真倾听、不时记录，纷纷表示学到了超多实用干货。

讲座结束后，免费一对一中医问诊服务火热开展。专业医护人员为在场老人细致问诊、答疑解惑，耐心询问每位老人的身体状况、既往病史，针对高血压、关节疼痛、脾胃虚弱等老年常见问题，给出个性化的调理建议和日常养护方案，同时细致叮嘱饮食禁忌、作息要点。一对一贴心问诊，让每一位老人都能得到专属健康指导，安心、放心又暖心。

此次文化惠民活动，既传播了博大精深的中医养生文化，又切实解决了老年人养生困惑、健康难题，用书香滋养心灵、用医术守护健康、用温情温暖夕阳。